亲爱的NPUers,3月29日的这场《解情绪密码,寻内心曙光》的心灵盛宴虽已圆满落幕,但每一位同学用真诚与勇气编织成的那些温暖瞬间,依然历历在目。此刻,让我们重拾当日的那份感动,再度体验那些活动带给我们的温暖与希望!

玩偶拥抱治愈一切
我们的志愿者化身软萌玩偶,随时待命!当他们面向参与者张开双臂,收获的不仅是惊喜的尖叫,更有参与者泛着泪光的倾诉。有位同学紧紧抱住玩偶说:"这是我今天得到的第一个拥抱,谢谢你,让我觉得自己不再孤单。" 刹那间,过去的痛苦与压力,烦躁与落寞也随着那一个个比春日阳光更加温暖的拥抱,烟消云散。玩偶服下,志愿者们用自己的温度,为大家传递着无声的支持。
毛线墙上的快乐网络
活动广场上起初一片空白的「快乐毛线墙」,在众人回忆快乐的接力过程中,渐渐织就了斑斓图景。有人用红色毛线串联起"夏天的风""拍好看的照片",有人用蓝色毛线勾勒出"看日出""收集可爱小物件"。最终,整面快乐墙如同星河璀璨,数不清的线条将一个又一个幸福快乐的交汇连接。我们也因此备受鼓舞,原来微小的确幸亦是生活宝藏,我们要学会在生活中不断发现它们。当一个又一个小确幸通过某种联系被接二连三地串联在一起,我们会感到,原来快乐就在我们身边,我们竟然拥有如此庞大的快乐网络!

撕掉标签勇于蜕变
这一面墙上贴满了种种人生被定义的负面标签,参与者们面对着这些具有强烈冲击感,直面灵魂深处的问题,起初的犹豫最终还是化作了清脆的撕裂声。当"社恐""拖延症"等标签纷纷飘落,参与者们豁然开朗。有位同学激动地说:"原来撕掉这些纸片,就像解开了束缚自己人生的枷锁!"

在标签原来的空白位置上,参与者们更是突发灵感,大显身手,将自己的温柔,活力与智慧化作一幅又一幅涂鸦与画作,在宛如新生的墙面上悄然绽放。霎时间,曾经阴云密布的负面标签墙,经过大家手中的彩笔辛勤耕耘,如今已变得生机勃勃,充满希望。地面上的碎纸片,是对过去自我设限的勇敢告别,而标签墙上取而代之的缤纷彩绘,更是对现在自我重生宣言的有力见证。
本次《解情绪密码,寻内心曙光》心理活动圆满结束!这场心灵盛宴当然远不止于解压的表面,它更像一场温柔的心理邂逅。在快乐的活动中,我们看见了陌生人善意的力量,更体会到了拥抱治愈人心的魔法,用视觉化手法重塑自己的积极认知,更通过仪式感向自我设限勇敢的宣战,成就更好的自我。
活动虽然已经落幕,但我们心灵成长的脚步必将永不停歇。在未来每个需要慰藉的时刻,让我们继续共同携手,在探索内心丰富世界的道路上,成为彼此的光!