为帮助同学缓解学业压力与生活焦虑，筑牢学生心理健康防线，10月23日，一场以“时光慢递·寄语未来”为主题的心理健康教育活动在DL062547班温情启幕。同学们以笔为媒，以信为桥，完成了一次与自我的深度对话。DL062547班班主任徐博文老师与同学们一同参加。

班长张斯羽在开场分享中强调，本次活动旨在引导同学们在快节奏的学习生活中审视自我、梳理目标、表达情绪。本次活动不仅是一次情感的释放，更是一场成长的规划。

在书写环节中，教室静谧而专注，只有笔尖轻触信纸的沙沙声。同学们或写下具体的学习计划与能力目标，或袒露内心的迷茫与期待。一字一句，皆是真诚；一纸一信，皆为心声。

在分享环节中，闫瀚文同学提到，“这次写信就像是一场与自己的深度谈心，既缓解了迷茫，也点燃了对未来的期待。我已经开始期待明年拆信时，能看到自己成长的足迹。”

信件书写完毕后，同学们郑重地将信纸装入信封，依次投入专属信箱。班主任徐博文全程见证并封存信箱，为这场“时光之约”画上庄重而温暖的句点。

信箱封存，是当下心境的妥帖安放；时光慢递，是寄往未来的成长邀约。这枚沉甸甸的“时间胶囊”，承载的是同学们对自我的坦诚与对前路的信念。期待明年此时，当信封再度开启，每一位同学都能与一个更加从容、更加强大的自己欣喜相逢，见证汗水如何浇灌出心灵的繁花。