为帮助同学们实现“心理减负”，11月9日，“落笔为安，展信为盼”心理班会在DL062545班温暖举办。本次活动以“书信”为核心媒介，引导同学们在书写中疗愈自己，在时间中联结，完成了一场深入的心理治愈。

心理委员陈炳忻在班会前说道，希望这些时光信件能成为一个情感纽带。当未来我们亲手开启这封承载着过去时光的信件，看到过去写下的文字，想到一年前自己写信时的心境，会收获双倍的温暖与力量。

班会现场，笔墨生香，情谊流动。同学们时而沉思，将千头万绪凝练成几行文字；时而奋笔疾书，与未来的自己畅谈理想；时而又会心一笑，为未来的自己写下真挚的祝福。

本次心理班会巧妙地利用“自我对话”心理活动方式，为同学们提供有效的情绪疗愈。当同学们在未来某个时刻重启这封信时，他们将清晰地看到自己的成长轨迹，从过去的自己那里汲取继续前行的力量。这不仅是“寄语未来”，更是“赋能当下”。

活动尾声，所有承载着希望的信件被郑重封存，交由心理委员保管。这枚“时光胶囊”将在一年后被重启。到那时，今日写下的困惑或许已有了答案，收获的鼓励则已成为青春记忆中永恒的温暖。

DL062545班将持续关注每一位同学的内心成长，通过形式丰富的班会活动，帮助大家共同筑牢积极健康的心理基石，助力学生在和谐温馨的校园中成长成才。