为帮助2025级新生更快适应大学环境，提升心理调适能力，培育积极健康的心态，9月11日下午，网络空间安全学院组织开展了2025级本科生新生心理适应讲座。本次讲座由学生心理健康教育中心赵青老师担任主讲人，学院2025级全体本科生参会。

赵青老师从新生心理适应与挑战入手，强调大学生应高度重视心理健康。接着，他介绍了学校学生心理健康教育中心基本情况，详细说明了心理咨询资源的预约与使用途径，并公布了2025年新生心理健康测评安排，又结合真实案例，为新生传授了调整心理状态的实用技巧。

本次讲座为2025级新生搭建了一个深入了解大学、快速适应新环境的重要平台。通过专业讲解和案例分析，同学们不仅对大学生活可能面临的心理挑战有了更清晰的认识，也掌握了切实可行的心理调适方法。期待新生们以更从容、自信的姿态融入大学阶段，勇敢面对成长中的挑战，在网安学院书写属于自己的青春篇章。